TRATAKA

***Yoga para os olhos***

 

O Trataka é uma técnica do Yoga para manter a saúde dos olhos, sua prática previne e recupera problemas de visão.

 
Além disso, o Trataka também diminui os níveis de estresse e ansiedade e desenvolve a memória e a concentração.
 
 
O Curso Especial de Trataka irá ensinar essa técnica simples em quatro aulas que ocorrerão às sextas-feiras no mês de agosto aqui no Yoga Preman!
 
Dias: 21 e 28 de novembro e
         05 e 12 de dezembro
 
Horário: 18:30 às 19:30
 
Condução: Narani Khusala Verardi
 
Investimento: R$ 180,00
 
Venha conhecer!!!
 
SAIBA MAIS