Curso Especial de Trāṭaka - Yoga para os olhos.
Mantém a saúde dos olhos.
* Aumenta o poder de concentração.
* Desenvolve autocontrole.
Estes e muitos outros benefícios podem ser desfrutados através da prática do Trāṭaka.
O Curso Especial de Trāṭaka irá ensinar essa técnica simples do Yoga em quatro aulas, divididas em dois módulos:
Módulo I - Trāṭaka
- Prática de técnicas especiais de Yoga que mantém a saúde dos olhos, desenvolvendo um brilho especial neles.
Módulo II - Jyoti Trāṭaka
- Prática de técnica especial de Yoga que prepara a mente para a Meditação.
Data:
Horário:
Condução: Narani Khusala Verardi
Investimento: R$
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descubra que o yoga vai muito além do que aparenta.
