Trataka (Yoga para os olhos)

Trataka (Yoga para os olhos)

O Trataka é uma técnica do Yoga para manter a saúde dos olhos, sua prática previne e recupera problemas de visão.

 
Além disso, o Trataka também diminui os níveis de estresse e ansiedade e desenvolve a memória e a concentração.
 
 
O Curso Especial de Trataka irá ensinar essa técnica simples em quatro aulas que ocorrerão às sextas-feiras no mês de agosto aqui no Yoga Preman!
 
Dias: 
 
Horário: 18:30 às 19:30
 
Condução: Narani Khusala Verardi
 
Investimento: R$
 

Venha conhecer!!!