* Mantém a saúde dos olhos.
* Aumenta o poder de concentração.
* Desenvolve autocontrole.
Estes e muitos outros benefícios podem ser desfrutados através da prática do Trataka.
O Curso Especial de Trataka irá ensinar essa técnica simples do Yoga em quatro aulas, dividads em dois módulos:
Módulo I - Prática de técnicas especiais de Yoga que mantém a saúde dos olhos, desenvolvendo um brilho especial neles.
Módulo II - Prática de técnica especial de Yoga que prepara a mente para a Meditação.
Dias: 5, 12,19 e 26 de maio
Horário: 18:00
Condução: Narani Khusala Verardi
Venha conhecer!!!
